【人氣產品排行榜】【小當家】Little farm泰國小吐司 三口味 任選-哪裡買的到?
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
影／砂石車逼車與逆向交警車全都錄 6千元當場噴飛 | 法律前線 | 社會 | 聯合新聞網
惡意逼車再一件。限時下殺好康活動16日下午瑞芳警分局交通分隊執行巡邏勤務時，發現一台大型拖板車不斷以閃燈逼迫前車讓道，更違規跨越雙黃線超車，惡行全都錄，警方當場依據道路交通管理處罰條例第43條第1項，開出罰鍰新台幣6千元以上、2萬4千元以下，並記違規點數3點的危險駕駛告發單，同時告誡駕駛遵守交通規則。瑞芳警分局指出，小隊長王省錢達人熱銷商品忠勇及警員徐弘玫在台二線台北往宜蘭方向執行巡邏勤務時，發現一台大型拖板車不斷以閃燈逼迫前車讓道，更違規跨越雙黃線超車。 由於違規事實明確，嚴重影響道路安全。警方在全程蒐證後，立即鳴警笛上前攔查，並當場依據道路交通管理處罰條例第43條介紹開箱文第1項，開出罰鍰新台幣6千元以上、2萬4千元以下，並記違規點數3點的危險駕駛告發單，同時告誡駕駛遵守交通規則。警方表示，新北市東北角台二線濱海公路沿線，由於風景壯麗，加上景點多，更是來往花東宜蘭的必經道路，每每吸引大量遊客到此地遊玩。但因濱海公路道路沿線常有大型車輛呼嘯而過，不但危險也造成其他用路人危害。警方已將台二線等重要路段列為加強取締路段，並警告駕駛人勿心存僥倖，駕駛人若是有惡意逼車等危險駕駛行為除需負擔高額罰鍰外，更需參加道路交通安全講習，如因而肇事，除需負民刑事責任外，更會吊銷其駕照等處罰，得不償失。若民眾發現有車輛有危險駕車行為時，提供行車紀錄器等影片供警方取締違規，共同維護交通好環境。昨日下午瑞芳警分局交通分隊執行巡邏勤務時，發現一台大型拖板車不斷以閃燈逼迫前車讓道，惡行全都錄，警方當場開罰6千元以上、2萬4千元以下罰單。圖／瑞芳警分局提供 分享 facebook 昨日下午瑞芳暢銷產品送禮推薦警分局交通分隊執行巡邏勤務時，發現一台大型拖板車不斷以閃燈逼迫前車讓道，惡行全都錄，警方當場開罰6千元以上、2萬4千元以下罰單。圖／瑞芳警分局提供 分享 facebook
拒當「下流老人」！想優雅有品質老去，必知這些事
【華人健康網圖文提供／出色文化】進入50＋世代後，一位醫生朋友耳提面命―60歲∼70歲是個重要的門檻，所有年輕時的身體疲累、精神負荷在退休之際會陸續顯現。
媽媽還在世時，我曾經尋訪幾處公家與私人養護中心。有的是日托中心，白天到該處上課、休閒、交朋友，傍晚再由家人接回家；也有的是大門深鎖，老人家整天住在裡面，家人方便時可以探望；還有就是令我印象深刻的某一家養老院。
當醫護小姐帶領我在走廊、臥室間走動時，看到臥床已久的老人家，有的睜大眼睛、喃喃自語；有的一動也不動，若不是見著他們胸前仍有輕微起伏，我幾乎以為那人往生了。
那天轉身之際，突然見著躺在角落一隅的年長婦人，她伸出手用力地對我招呼，從臉龐看來應該是很有見識的人，卻因病痛，因家人無暇照顧，她孑然窩在養老院。下樓時醫護小姐在我耳邊輕聲地說：「她以前是位董事長」，董事長？ 她曾經是呼風喚雨的人啊！
從美國返台的阿秀談起一位友人，60多歲意氣風發的職場管理者因腦部血管瘤破裂，突然成為每天坐輪椅需要家人扶助照顧的病人。
為降低男主人病倒對家庭生活的影響，那位好友到處尋找可以悉心照料丈夫的療養中心，才發現費用頗高，當初規劃的退休金根本不夠支付；幾經研究家人研擬了新的策略―夫妻倆搬回臺灣，找一家價格合理、醫療設施完善，丈夫可以得到良好照顧，老婆也可以行動自如的療養院。
聽著阿秀談起友人的心情轉折和當機立斷，我們這些老同學不勝唏噓。不知道每個人的人生會有什麼樣的變化？最後一刻來臨又會是何種景況？如果還來得及，是不是可以預先做些什麼？
這才發現自己的老後規劃待加強處太多了。我當然可以天真無邪地視而不見，假裝一切都會順心如意照我的意思進行；但多年歷練早已教導我們―「無常」才是「正常」，「風險」必須「預防」。
近日勤讀一些相關資料更明瞭如下事項需要加強：
一、多瞭解政府2.0 長照服務的專案和福利措施。
二、多創造在地安老的可行性，善用巷弄照護站。
三、多學習年長後的自我養護、自我管理的生活方式。
四、多瞭解長照保險法，及早買到最佳保障。
五、多和家人互動，人手多互相關心，屆時才可以有即時性的關照。
六、多食用地中海飲食，減緩身體機能老化速度，讓腦部凍齡，預防失智。
七、多學習預先規劃老後事物，包括遺囑修正、遺產分配等，同時多和家人討論分享。
大大人的階段確實有不少事項和心態需要重新調整，我告訴自己，除了「活到老」「學到老」「樂到老」「做到老」，還要增加一項―「young到老」， 隨時保持積極活化的心態並珍惜每一天；希望時辰到了必須「揮揮手，不帶走一片雲彩」時能既瀟灑又滿足。
本文出自出色文化《酷老樂活─吳娟瑜給大大人的10堂幸福課》
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